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传统的叙利亚早餐没有什么早午餐 2017-02-02 15:10:02

为了回应穆斯林的禁令,我们在这些时间进行导航的一种方法是教育自己 - 了解我们能够对受影响国家的文化做些什么

新濠天地网站网址呼吸暂停的大路风险 2017-02-02 11:04:02

这是确保您的打鼾不是新濠天地网站网址呼吸暂停的另一个原因

不能停止吃零食?为什么你应该打干草 2017-02-02 08:26:05

这是获得足够Zzzs的另一个原因:一项小型新研究表明,睡眠时间比你应该减少,可以刺激你消耗不必要的卡路里

如何在一个不眠之夜后振作起来 2017-02-02 01:24:06

珍妮弗·阿科斯塔·斯科特(Jennifer Acosta Scott)在一个完美的世界里,每个成年人每晚睡眠时间会达到7到9个小时 - 专家说这是最大健康所需要的

结婚的人真的更健康吗?这很复杂。 2017-02-02 01:21:04

经过研究表明,已婚人士的寿命比单身和离婚的人更长寿,更健康

寻找完美睡眠的加勒比秘密 2017-02-01 06:23:05

无论是学术上研究的药物还是奇怪的自然疗法,我总是在寻找可以帮助患者(或读者)并在此过程中扩展我的睡眠知识的东西

你的手机如何窃取你的睡眠 2017-02-01 05:17:01

大多数拥有iPhone的人都使用它们作为闹钟 - 这使得在入睡前最后一次检查电子邮件变得非常容易,并且很难从工作和社交网络中拔掉电源

在10分钟或更短的时间内变得更健康的10种方法 2017-01-07 05:22:05

这似乎是我们最喜欢的借口:“当天没有足够的时间

达拉托雷斯:'当我运动时,我有一个更容易睡着的时间' 2017-01-07 02:28:01

作为一名奥运会运动员参加比赛,在全国各地发表激励演讲,担任护肤发言人和抚养女儿,可能会有什么压力

午睡时间:强制要求吗? 2017-01-06 09:15:01

最近我一直觉得我住在一个我不会说这种语言的岛上

新濠天地网站网址可能什么都不做? 2017-01-06 02:12:01

一个“无所事事”的新濠天地网站网址运动

一种更健康的方式在机场睡觉 2017-01-05 12:28:02

面对漫长的停留或延误的飞行员有时会感到陷入机场的困境

睡前锻炼有什么不对吗? 2017-01-05 09:32:03

问:在睡觉前锻炼身体有什么不对 - 例如轻度有氧运动和健美操吗

3早上的伎俩让你睡个好觉 2017-01-04 09:22:01

泡一个热泡泡浴,喝一些洋甘菊茶,做一些轻松的瑜伽姿势 - 这些都是你可以做的事情,然后跳到床上,以帮助促进一个宁静的睡眠之夜

夜班和重举会降低女人的生育能力 2017-01-03 11:23:05

一项新的研究表明,工作中的繁重工作可能会对女性的生育能力产生影响

初生儿童可能比他们的兄弟姐妹更聪明 2017-01-03 08:13:06

最年长的孩子可能不仅仅是他们的弟弟妹妹的年龄

青少年的偶发性过度嗜睡可能代表Kleine-Levin综合征 2017-01-02 09:07:01

医学博士Gerard Meskill一名15岁的男孩来到斯坦福睡眠中心抱怨过度嗜睡与剧烈行为相关的事件,这种情况发生在一年前他开始上学并开始捡起他的脸他没有回应问他什么时候问他走到排球场,只是站在那里茫然地盯着他看起来迷失方向当他的母亲来到学校带他去医院时,他不认识她一旦到了急诊室,他就去睡觉了一小时后醒来感觉好多了两天后在家里,他开始睡得更清醒了,他经常吃饭,只是茫然地盯着他使用奇怪的声音

4种新濠天地网站网址方式可以帮助你减肥 2017-01-01 01:34:01

饮食和运动都有它们的位置,但是你的减肥武器中的一个秘密武器需要更少的努力:获得足够的新濠天地网站网址

早晨醒来的技巧11 2016-12-07 01:20:02

作者:Madeline Vann,MPH许多人以最好的意图设定警报,知道他们需要起床来满足当天的需求

这是改善睡眠的关键吗? 2016-12-07 01:17:01

我们都知道锻炼对我们有好处

电力新濠天地网站网址的力量 2016-12-06 09:16:02

作者:Jessica DeCostole,KnowMore.Tv为GalTime.com下次当你感觉眼睑开始下垂时,可以先考虑新濠天地网站网址,然后再喝更多的咖啡

如何通过这种健康状况获得良好的睡眠 2016-12-06 08:12:06

通过Karen Appold获得良好的睡眠可能对您的健康有益,但是当您患有克罗恩病时,气体和腹胀等不舒服的症状会打扰您的睡眠

为什么爱情鸟没有足够的睡眠 2016-12-05 13:11:05

虽然幸福结​​合有许多好处,但在最重要的卧室活动方面,单身人士的优势在于

太情绪化? 8个帮助策略 2016-12-04 05:33:01

我最近参加了一个家庭活动,当我进入聚会时,我被感官信息所淹没

限制我的电话使用的3种方式将我与我的家人重新联系起来 2016-12-03 11:15:04

现在我的儿子是大学二年级学生,他与我们有一些心理和身体上的距离,给他带来深刻见解,有时对我们的家庭有批判性的观点当他欣赏家常饭菜,新鲜气味的毛巾和卫生条件时,这是有益的,但这令人沮丧当他指出瑕疵尤其是我的“妈妈,真的!你能把手机放下吗

7天然解决方案让您度过一个美好的夜晚 2016-12-03 03:35:06

毫无疑问,睡眠是一个热门话题它与BA50人群中排名前10位最受关注的话题当我们不谈论成型,性,我们的孩子,我们的家,我们的皮肤/头发或我们的财务和健康 - 我们可能正在谈论睡眠我们都可以同意的一件事是,没有一个解决方案可以确保每个人都能享受良好的睡眠但是,当我们听到一个好主意时 - “妻子的故事”或者不是 - 我们是游戏尝试它而且,有一些非常好的想法可供选择我对睡眠问题特别感兴趣,因为我的家

你的工作给你睡眠问题吗? 2016-12-02 12:07:03

作者:Shelby Freedman Harris,PsyD for YouBeautycom从医院工作人员到建筑工人,警察,飞行员和商业司机,数百万美国人从事轮班工作轮班工作指的是任何超出“传统”九至五工作时间表的工作,影响大多数在早上6:30或下午4:30之后开始工作的人

对不起,你的母亲正在展示 2016-12-02 06:10:02

跳进我的车,我在后视镜里看到了自己

如何通过季节性过敏来获得良好的睡眠 2016-12-01 12:38:02

好像季节性过敏症不够严重,眼睛发痒,打喷嚏和鼻塞的东西正在偷走一些非常有价值的东西:睡觉!美国哮喘和过敏基金会最近的一项调查发现,59%的鼻过敏患者表示他们因症状而无法入睡

我与纤维肌痛:第15部分 - 在线支持的终极指南 2016-11-07 08:31:03

谁说情人节只是关于香槟,巧克力和玫瑰

研究表明,与脑电波同步的声音可能有助于增加睡眠期间的记忆力 2016-11-07 07:26:06

新的研究表明,以一定的节奏播放声音可以增强睡眠时的记忆力

没有工作,没有人,没有睡眠 2016-11-07 07:21:01

当我每晚有三到四个小时,一周又一周,一个月又一个月地睡觉时,入睡并不困难它正在睡着,让恶魔昏昏沉沉地保持沉默直到天亮,这就是挑战在Facebook的外观之下,它在这里可怕它在地狱它主要是金钱在我生命的这个阶段再次单身并没有激动我,但这并不是什么让沙漠居民保持沉默我是一个以解决方案为基础的人当解决方案逃避时,该怎么办,玩躲起来寻找问题

婴儿为什么晚上醒来? 2016-11-07 02:34:06

大多数婴儿在晚上醒来虽然一些超级英雄婴儿从3-4个月大的时候开始连续睡10-12个小时,但大多数婴儿在夜间醒来并为父母哭泣

吵醒了 2016-11-06 12:21:02

除了我10岁时长达一个月的失眠症,我最好的朋友搬到德克萨斯州,我一直都是个好睡眠者

科学家能否“读出你的梦想? 2016-11-06 11:03:02

作者:Tia Ghose,LiveScience员工作者发布时间:04/04/2013 02:11 PM美国东部时间生命科学计算机可以根据脑电波活动预测你的梦想是什么,新的研究表明

打击时差的终极技巧 2016-11-06 10:01:01

人们常常问我如何处理时差问题,因为我经常在时区,国家甚至是大陆之间旅行

新濠天地网站网址困难?问问自己为什么 2016-11-06 08:16:03

Laura McMullen为美国新闻每晚七到八小时的新濠天地网站网址意味着更快乐,更聪明,更健康,可能更长寿

6令人信服的理由今天休息一下 2016-11-06 02:33:06

今天忘记感觉迟钝和浪费时间网络闲逛

至少7小时睡眠的6个理由 2016-11-05 13:20:06

您可能认为睡眠是理所当然的,但2013年实验生物学会议上的一项新研究发现,它足以保护您的心脏并帮助您的肺部

和新濠天地网站网址一起睡觉:菲茨和发脾气 2016-11-04 02:07:04

“与新濠天地网站网址一起睡觉”是一个反复出现的博客文章系列,睡眠专家温特博士坐下来与巡回音乐艺术家谈论睡眠

为什么睡眠对心理健康非常重要 2016-11-03 15:19:03

失眠和睡眠不安在抑郁症和其他心理健康问题患者中很常见

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